עקרונות הבריאות הטבעית האדם הוא יצור של הטבע וחלק ממנו. כדי לגדול ולהתקיים הוא זקוק לצרכים פיסיולוגיים מוגדרים וקבועים כמו: אור, אויר, מזון, טמפרטורה נכונה, מנוחה, שינה וכו`. צרכים אלה אינם ניתנים לשינוי.
הריפוי הטבעי מתמקד בטיפול טבעי ומונע. הגוף מתפקד בצורה מיטבית, כאשר מספקים לו חומרים הקרובים ככל האפשר להווייתם הטבעית.
הגישות העיקריות ברפואה הטבעית הן:
מזון ותזונה
צום
רפואת צמחי המרפא
אקופונקטורה (דיקור סיני)
פעילות גופנית והפגת מתחים
בשנים האחרונות קיימת התעוררות בקרב רופאים רבים, הרואים יתרונות של השיטה הטבעית בטיפול בחולים והם ממליצים על תזונה נכונה כדרך ריפוי. גם מודעות הציבור גדלה והולכת בחיפוש אחר ריפוי טבעי חזרה לטבע. אנשים אלה מגלים רצון ונכונות לשנות את הרגלי התזונה כדי לשפר את בריאותם ולמנוע מחלות. סרטון המתמצת את עקרונות הבריאות הטבעית
/flash/video/4885/עקרונות_הבריאות.html |